الحمل
تشعر بطاقة جيدة لكن حاول تنظيم نومك وتجنب الإرهاق لأن الضغط قد يسبب صداع أو توتر عضلي الاهتمام بالغذاء المتوازن ضروري هذه الفترة
الثور
وضعك الصحي مستقر لكن من الأفضل التقليل من الأكلات الدسمة والانتباه إلى الجهاز الهضمي حاول شرب الماء بكميات كافية وممارسة رياضة خفيفة
الجوزاء
قد تشعر ببعض التعب بسبب التفكير الزائد حاول منح نفسك وقتا للراحة والاسترخاء والانتباه لصحة الجهاز التنفسي خاصة مع تغير الطقس
السرطان
وضعك الصحي يحتاج إلى عناية أكبر خاصة من ناحية التغذية والراحة حاول الابتعاد عن القلق لأنه قد يؤثر على المعدة والطاقة الجسدية
الأسد
تشعر بنشاط وحيوية لكن لا تهمل ممارسة الرياضة بانتظام والانتباه لصحة القلب والدورة الدموية وتجنب السهر الطويل
العذراء
قد تعاني من إرهاق بسبب العمل المتواصل حاول تنظيم وقتك والحصول على قسط كاف من النوم والانتباه لصحة القولون والجهاز الهضمي
الميزان
وضعك الصحي جيد نسبيا لكن حاول المحافظة على توازنك النفسي والابتعاد عن التوتر لأنه قد يؤثر على طاقتك الجسدية وصحتك العامة
العقرب
قد تشعر ببعض التعب أو الآلام الخفيفة حاول الاهتمام بصحتك وعدم إهمال الفحوصات الدورية والابتعاد عن العادات الغذائية غير الصحية
القوس
تشعر بطاقة جيدة لكن حاول تجنب الحوادث البسيطة والانتباه أثناء الحركة أو ممارسة الرياضة والحرص على الراحة عند الشعور بالتعب
الجدي
وضعك الصحي يحتاج إلى تنظيم خاصة من ناحية التغذية والراحة حاول الابتعاد عن الضغوط النفسية لأنها قد تؤثر على المناعة والطاقة
الدلو
قد تشعر ببعض التوتر أو الإرهاق الذهني حاول ممارسة أنشطة تساعد على الاسترخاء والانتباه لصحة الأعصاب والنوم المنتظم
الحوت
تشعر بحساسية صحية بسيطة لذلك حاول الاهتمام بالمناعة وتجنب الإجهاد الجسدي والنفسي والحرص على التغذية الصحية والراحة
Leave a comment
