الحمل
صحيا تشعر بطاقة أفضل من الفترة الماضية لكن التوتر العصبي مازال حاضر حاول تنظم نومك وتخفف من المنبهات وتنتبه لآلام الرأس والرقبة
الثور
صحيا وضعك مستقر عموما لكن الإفراط في الأكل أو الإهمال الغذائي ينجم يعملك تعب في المعدة حاول توازن في وجباتك وتشرب ماء أكثر
الجوزاء
صحيا الإرهاق الذهني واضح عليك بسبب كثرة التفكير خذ فترات راحة قصيرة واهتم بالتنفس العميق لتجنب القلق والتشنج
السرطان
صحيا حساسيتك مرتفعة اليوم خاصة من ناحية المعدة والأعصاب حاول تبتعد عن الضغوط وتخصص وقت للراحة النفسية
الأسد
صحيا تشعر بنشاط متذبذب بين القوة والتعب المفاجئ انتبه من الإجهاد الزائد وخلي بالك من القلب والضغط
العذراء
صحيا صحتك تتحسن تدريجيا لكن الوسواس الصحي قد يرهقك حاول ما تبالغش في القلق والتزم بنظام يومي منظم
الميزان
صحيا تعاني من توتر عضلي أو آلام في الظهر بسبب الجلوس الطويل حاول تتحرك أكثر وتعمل تمارين خفيفة
العقرب
صحيا طاقتك جيدة لكن الكتمان والغضب المكبوت ينجم يأثر عليك نفسيا حاول تفرغ مشاعرك بطريقة صحية
القوس
صحيا انت في حاجة لتجديد نشاطك التعب ناتج عن قلة النوم أو السهر حاول تنظم وقتك وتبتعد عن الإرهاق
الجدي
صحيا تشعر بثقل أو تعب عام لكن الأمور تتحسن مع الالتزام بالعلاج أو النصائح الطبية لا تهمل الإشارات الصغيرة لجسمك
الدلو
صحيا وضعك مستقر لكن التشتت الذهني ينجم يعملك صداع حاول تهدأ وتبعد عن الشاشات لفترات طويلة
الحوت
صحيا نفسيتك تلعب دور كبير في صحتك حاول توازن بين المشاعر والواقع واهتم بالراحة والاسترخاء
Leave a comment
