الحمل
وضعك الصحي يتحسن تدريجيا خاصة اذا التزمت بالراحة و خففت من التوتر انتبه من الارهاق و حاول تنظيم نومك
الثور
صحتك مستقرة لكن الاهم الاهتمام بالتغذية و تجنب الاكلات الدسمة قد تشعر ببعض التعب في المعدة
الجوزاء
الضغط النفسي هو السبب الرئيسي لاي تعب حاول الاسترخاء و ممارسة التنفس العميق لتحسين طاقتك
السرطان
صحتك تحتاج دعم معنوي اكثر من الجسدي الراحة و النوم الجيد يساعدانك على استعادة توازنك
الاسد
طاقة جيدة لكن لا تبالغ في المجهود البدني انتبه من آلام الظهر او العضلات
العذراء
انت حساس هذه الفترة لأي تغيير صحي من الافضل الالتزام بروتين صحي و شرب الماء بانتظام
الميزان
حالتك الصحية مرتبطة بحالتك النفسية حاول الابتعاد عن التوتر و خصص وقتا لنفسك
العقرب
تحسن واضح في صحتك خاصة اذا بدأت بتغيير عاداتك اليومية انتبه من السهر
القوس
نشاطك جيد لكن تحتاج الى فترات راحة متقطعة لا تهمل الاشارات التي يرسلها لك جسمك
الجدي
التعب ناتج عن كثرة المسؤوليات حاول توزيع مجهودك و لا تضغط على نفسك اكثر من اللازم
الدلو
صحتك في تحسن لكن انتبه من التقلبات المزاجية التي تؤثر على طاقتك العامة
الحوت
تحتاج عناية خاصة بصحتك النفسية الهدوء و الابتعاد عن الاجواء السلبية ضروري لك
Leave a comment
