الحمل
طاقة جيدة اليوم لكن يلزمك تنتبه من الارهاق و السهر حاول تنظم وقت الراحة و تشرب ماء بانتظام
الثور
وضعك الصحي مستقر لكن المعدة حساسة شوية ابعد عن الاكلات الدسمة و ركز على التغذية المتوازنة
الجوزاء
التوتر ممكن يأثر على اعصابك حاول تهدأ و تاخذ فترات استرخاء قصيرة و مارس تنفس عميق
السرطان
تشعر بتعب بسيط او كسل جسدي الراحة ضرورية اليوم و النوم الجيد يحسن حالتك بسرعة
الاسد
صحتك جيدة لكن انتبه للضغط و الاجهاد لا تحمل روحك اكثر من طاقتها و خصص وقت للرياضة
العذراء
الهضم يحتاج عناية خاصة اليوم نظم وجباتك و ابتعد عن القلق الزائد لأنه ينعكس على صحتك
الميزان
توازن نفسي جيد ينعكس ايجابا على صحتك حاول تحافظ على هذا الهدوء و تجنب العصبية
العقرب
انتبه من الارهاق الجسدي و الصداع شرب الماء و الراحة يساعدوك على تجاوز اي تعب
القوس
نشاطك مرتفع لكن لا تهمل الاشارات اللي يعطيها لك جسمك خذ قسطا من الراحة عند الحاجة
الجدي
صحتك تتحسن تدريجيا لكن تحتاج التزام بنظام صحي و تقليل من الضغوط اليومية
الدلو
التقلبات النفسية ممكن تأثر على نومك حاول تبعد عن التفكير الزائد قبل النوم
الحوت
حساسيتك عالية اليوم اهتم بصحتك النفسية و الجسدية و خذ وقتك للاسترخاء و الهدوء
Leave a comment
