برج الحمل
صحيا تشعر بطاقة متذبذبة اليوم من الأفضل عدم المبالغة في المجهود البدني والانتباه إلى آلام الرأس أو التوتر العصبي الراحة وتنظيم النوم يساعدانك على استعادة توازنك
برج الثور
صحيا وضعك الصحي مستقر نسبيا لكن الإفراط في الأكل قد يسبب لك متاعب هضمية حاول الالتزام بنظام غذائي خفيف والإكثار من شرب الماء
برج الجوزاء
صحيا تشعر بإرهاق ذهني بسبب كثرة التفكير حاول الابتعاد عن الضغوطات وخذ فترات استراحة قصيرة التنفس العميق أو المشي يفيدك كثيرا
برج السرطان
صحيا حساسيتك مرتفعة اليوم وقد تتأثر حالتك النفسية بسرعة اهتم براحتك النفسية لأنها تنعكس مباشرة على صحتك الجسدية
برج الأسد
صحيا تتمتع بحيوية جيدة لكن انتبه من الإجهاد الزائد خصوصا على مستوى الظهر أو القلب التوازن بين العمل والراحة ضروري
برج العذراء
صحيا قد تعاني من بعض الاضطرابات البسيطة خاصة المتعلقة بالمعدة أو القولون حاول تجنب القلق والاهتمام بنوعية الأكل
برج الميزان
صحيا حالتك الصحية في تحسن ملحوظ شرط الالتزام بروتين يومي متوازن لا تهمل ممارسة نشاط خفيف يساعدك على الاسترخاء
برج العقرب
صحيا تشعر ببعض التوتر الداخلي الذي قد ينعكس على نومك حاول الابتعاد عن التفكير السلبي والاهتمام بالراحة الذهنية
برج القوس
صحيا طاقتك جيدة لكن التهور قد يعرضك لإصابات بسيطة كن أكثر حذرا واهتم بتمارين الإحماء قبل أي نشاط
برج الجدي
صحيا تشعر بثقل أو تعب عام بسبب الضغط المتواصل لا تهمل الإشارات التي يرسلها لك جسدك وخذ قسطا من الراحة
برج الدلو
صحيا حالتك مستقرة لكن التقلبات المزاجية قد تؤثر عليك حاول تنظيم وقتك والنوم لساعات كافية
برج الحوت
صحيا تحتاج إلى الاهتمام أكثر بجهازك العصبي والمناعي الراحة النفسية والتغذية السليمة عنصران أساسيان للحفاظ على صحتك
Leave a comment
