الحمل
طاقتك البدنية في تحسن لكن يلزمك توازن بين الحركة والراحة حاول ما تفرطش في المجهود وراقب نومك خاصة في آخر الفترة
الثور
وضعك الصحي مستقر عموما لكن كثرة التفكير والضغط النفسي تنعكس على جسدك اهتم بالأكل الصحي وخفف من التوتر
الجوزاء
تشعر بنشاط متقلب أحيانا حيوية وأحيانا تعب مفاجئ حاول تنظيم وقتك والابتعاد عن السهر الزائد
السرطان
حالتك النفسية مرتبطة مباشرة بصحتك الجسدية حاول تحيط روحك بأجواء مريحة وخذ فترات استرخاء
الأسد
صحتك جيدة لكن تحتاج الانتباه للقلب والدورة الدموية الرياضة الخفيفة تساعدك على الحفاظ على توازنك
العذراء
تميل للإرهاق بسبب كثرة المسؤوليات انتبه لجهازك الهضمي ونظم وجباتك ولا تهمل الراحة
الميزان
تشعر بتحسن تدريجي في صحتك لكن يلزمك شرب الماء بانتظام والابتعاد عن العادات غير الصحية
العقرب
توترك الداخلي قد يسبب لك أوجاع متفرقة حاول تفريغ طاقتك السلبية بالرياضة أو المشي
القوس
نشاطك مرتفع لكن الحذر من التهور أو الحركات المفاجئة حافظ على سلامتك وخذ قسطا من الراحة
الجدي
تحتاج إلى دعم مناعتك خاصة مع تغير الطقس اهتم بالفيتامينات والغذاء المتوازن
الدلو
صحتك مرتبطة بحالتك المزاجية حاول تغيير الروتين والخروج من الضغوط اليومية لتحسين طاقتك
الحوت
تشعر بحساسية زائدة هذه الفترة انتبه لصحتك النفسية وابتعد عن الإجهاد وامنح نفسك وقتا للهدوء
Leave a comment
